ورشة عمل حول التغذية الرياضية لفرق الجامعة

نظم المكتب الرياضي في عمادة شؤون الطلبة بجامعة عجمان وبالتعاون مع قسم التثقيف الصحي في منطقة عجمان الطبية ورشة عمل بعنوان "التغذية الرياضية" استهدفت طلبة الفرق الرياضية في الجامعة.

وخلال الورشة، قدمت الأستاذة علياء الشامسي، أخصائية التغذية العلاجية ورئيس قسم التثقيف والتعزيز الصحي في منطقة عجمان الطبية، عرضا حول الغذاء الصحي وخاصة للرياضيين، وتحدثت عن طريقة اتباع البرنامج الغذائي المناسب والملائم للتدريبات الرياضية.

من جانبها، قالت أسماء الشامسي مديرة البرامج الرياضية في مكتب الحياة الطلابية : "إن تحقيق أفضل النتائج للفرق الرياضية يتطلب درايتهم بأنظمة التغذية السليمة، واتباعهم لبرنامج غذائي صحي يحافظ على لياقتهم ونشاطهم".